Kalorion
Сколько белка и калорий нужно именно тебе — и что есть завтра
Считаем норму и собираем меню на 1/3/7 дней со списком покупок. Сканируйте продукты камерой — точность выше.
- Норма калорий и белка
- План питания + список покупок
- Скан продуктов камерой
Почему людям нравится Kalorion
- Цели рассчитываются, а не угадываются
- Планы под вашу цель и график
- Можно сканировать реальные продукты
- Есть русский и английский
Как мы считаем
Используем формулу Mifflin–St Jeor и стандартные коэффициенты активности. Данные питания — из USDA и Open Food Facts.